2025年是“十四五”收官、 “十五五”谋划之年，也是中国科学院上海营养与健康研究所加快抢占科技制高点的关键一年。为隆重纪念第115个国际劳动妇女节，动员广大女性柔肩扛重任，充分发挥“半边天”作用，成为研究所科技创新驱动发展中的参与者、贡献者，在中国科学院妇工委、中国科学院上海分院妇委和营养与健康所党委的悉心指导和大力支持下，营养与健康所提前筹备、精心组织、深入开展“科苑女性活动月”系列主题活动。活动以“巾帼逐梦 ‘她光芒’ 暖心呵护‘她健康’ ”为主题，多方面庆祝女性成就与贡献、彰显女性力量与价值、促进女性成长与发展、关注女性健康与防护。
鲜花表敬意－－美好祝愿 繁花似锦
3月7日，在第115个国际劳动妇女节来临之际，营养与健康所党委书记瞿荣辉代表研究所党政领导班子向全所女同胞致以最崇高的敬意和最温暖的祝福，并走进园区实验室、办公室，为闪耀在科研、支撑、管理各个岗位上的女同胞们赠送鲜花给予慰问。他表示，研究所广大科技女性以坚韧不拔的精神，在各自岗位上做出了突出的成绩。无论是作为引领团队前行的领航者，还是默默耕耘的奉献者，都以实际行动诠释了“妇女能顶半边天”的力量，展现了“巾帼不让须眉”的风采。鲜花象征着我们对女同胞们辛勤付出的认可，卓越成就的赞美以及对未来无限可能的期许。让我们携手并进，铭记“跟党奋进新征程”的巾帼之志，胸怀“巾帼建功新时代”的巾帼豪情，在未来的日子里，共同书写研究所科技创新驱动发展的辉煌篇章。
信笺传心意－－字里行间 情真意切
在妇女节这个特别的日子里，研究所妇委特别制作精美的电子贺卡，向女同胞们传递节日祝福，并以开展丰富暖心的活动的形式，来表达心意。望女同胞们展信舒颜，目有繁星，心存希翼。
建功树榜样－－巾帼逐梦 彰显担当
营养与健康所邱菊研究员荣获中国科学院上海分院第二届“三八红旗手”。作为研究所于2014年3月自美国西北大学引进的优秀学术带头人、研究组长、博士生导师，她先后入选中组部“海外引才计划”、科技部国家重大科学研究计划青年科学家项目（“青年973”，首席科学家）、基金委优秀青年科学基金项目（B类）、中国科学院先导专项、上海市自然科学基金“原创探索类”项目等多项研究经费资助。
邱菊立足于岗位建功，长期致力于固有淋巴细胞（ILC）的发育与功能的调控机制、黏膜组织炎症性疾病方向的研究，获得多项原创性科研成果。此外，她还在青年科技人才培养、青少年科普方面做出重要贡献，展现女性科技工作者的社会担当和责任，是新时期优秀科技女性的典范。
图：右五，邱菊研究员
讲坛展风采－－悦纳自己 卓然而立
3月27日下午，研究所第二期“巾帼讲坛”成功举办。在所党委指导下创办的“巾帼讲坛”，旨在邀请具有卓越成就和积极社会影响力的优秀女性分享工作成果和生活点滴，激励研究所女性以良好的心态、敏锐的智慧和不屈不挠的精神，岗位建功，彰显“她力量”，绽放“她光芒”。本期讲坛特别邀请上海交通大学心理学院院长傅小兰教授，作题为《情绪调节》的专题报告。傅小兰长期从事认知心理学和情绪心理学研究，她在报告中详细阐述了情绪的产生机制、生理基础及心理过程，分析了归因对情绪的作用，情绪调节的个体差异、策略，以及如何更好地做自己。精彩的报告获得了在场听众的共鸣。报告会后，女同胞们就如何调节缓解科研压力、如何在家庭中对孩子进行积极有效的鼓励等问题与嘉宾进行交流并得到了耐心细致的解答，纷纷表示受益匪浅。
培育助成长－－汇聚英才 共创未来
3月，营养与健康所携手枫林集团聚科园区，引入徐汇区妇联“她精彩”项目，启动“汇聚英才 共创未来”人才系列辅导2025年职场素养课程。研究所研究生会、妇委联合举办了第一期课程，邀请嘉宾为上海市创业指导家、华东理工大学商学院创新与创业职业导师杨震。他围绕七大高效能习惯、职业素养的内涵、提升职业素养的要诀等进行专业授课，并在课后与即将迈入职场的女研究生和初入职场的女职工积极互动，深入探讨，分享实用且宝贵的经验。
活动舒身心－－春花浪漫 时光“按”然
3月10日，研究所妇委、工会联合举办了“春花浪漫 时光‘按’然“健康保健讲座，吸引了160余名女职工参加。活动现场，嘉宾介绍了简易辨别9种身体体质的方法，并现场演示常用推拿手法，讲解穴位与保健功能，并实践展示。在嘉宾的指导下，女同胞们初步掌握了穴位按摩与疾病防控的联系，踊跃上台示范推拿手艺。此次活动帮助女职工们放松心情，缓解疲劳，提升了自我保健意识。在春意盎然的午后，女同胞们享受了一段轻松惬意的“按”然时光。
巾帼志愿队－－关爱下一代 展现担当
研究所妇委组建巾帼志愿队，由优秀的女青年科学家组成的专业且富有创新精神的科普团队，走进市二中学、建襄小学等中小学开展科普系列课程。“探宝人体秘境”系列课程入驻徐汇区建襄小学少年宫选课平台。巾帼志愿队员们将高深的科学知识与趣味性兼容并蓄，结合科普小报告、趣味打卡闯关和科学小实验，让小学生们在轻松愉快的氛围中更好地理解和享受科学的乐趣。同时，通过科普当前生命科学领域如何通过引入精密仪器、高速计算机、基因组大数据和跨学科交叉等前沿手段和理念来开展新型生命科学研究，激励中学生们追求科学梦想，在心中播撒科学种子，为提升公众科学素养贡献巾帼力量。
运动健体魄－－一“拍”即合，风“羽”同舟
为进一步丰富女职工业余文体生活，营造浓厚的体育文化氛围，身体力行弘扬体育精神，塑健康体魄，展巾帼风采，3月7日，研究所工会组织了女同胞羽毛球技术交流活动。
选手们穿着轻便的运动装，手持球拍，精神抖擞。只见小小羽毛球你来我往，在空中飞来舞去，让人目不暇接。选手们认真的神情和迅捷的动作无不彰显出巾帼不让须眉的气场。参与活动的选手与在场观众深切感受了羽毛球运动的魅力，充分展现了新时代女性英姿飒爽、意气风发的精神面貌。
此次系列主题活动得到了研究所女同胞们的一致好评，既丰富了研究所文化生活，也营造了积极向上的良好氛围。营养与健康所妇委将继续致力于推动妇女工作创新发展，探索工作方式优化，持续提升女同胞们的获得感和幸福感，团结和引领广大女同胞们在科技自立自强中激发工作热情和创新活力，砥砺奋进新征程，巾帼建功新时代。