[video:上海天文台]
上海天文台妇委会以“三八”国际妇女节为契机，响应中国科学院妇工委号召开展 “科苑女性活动月”系列活动，共举行了7项专题活动，包括开展 “煦暖巾帼心”踏青赏梅活动、三八红旗手评选表彰和“送奖上门”活动、“激扬巾帼志”向超女科学家学习活动、“你奋斗的样子最美”巾帼建功最美瞬间短视频活动和举行“巾帼传家风”爱的专属密码讲座、《习近平走进百姓家》读书分享会和“巾帼传家风，寻找最美家庭”座谈会，并喜获“上海市妇女之家示范点”荣誉称号，通过系列活动号召我台女职工践行新思想、建功新时代、展现新作为，为我国科研事业发展贡献“她”力量。
（一）开展“煦暖巾帼心”踏青赏梅活动
春暖花开，为庆祝第113个“三八”国际妇女节的到来，2023年3月7日，上海天文台妇委会组织女职工赴杭州超山赏梅和塘栖古镇参观踏青。一路上，伴着梅花的阵阵清香，女职工们三三两两尽情游玩欣赏着具有“十里梅花香雪海”美誉的超山梅花，品鉴其 “古、广、奇”三绝，感叹其拥有的五株古梅之二的唐梅和宋梅独步天下，互相抓拍精彩瞬间，感受回归自然的轻松惬意和疫情后经济生活全面复苏的“梅”好，祈愿祖国和人民生活越来越美好。下午踩在塘栖古镇的青石板路上，品尝着各式传统糕点，欣赏着沿河各色美景，并在仅存的七孔古石桥—广济桥留念。此次活动调适了大家心情，缓解了工作压力和3年疫情带来的郁闷，丰富了大家精神文化生活，更好地激发了工作热情和生命活力，得到了大家好评。
封面：上海天文台开展“煦暖巾帼心”踏青赏梅，祈愿“梅”好生活！
图1. 欣赏具有“十里梅花香雪海”美誉的超山梅花
图2. 畅游江南十大名镇“塘栖古镇”，观赏七孔古石桥—广济桥
（二）开展三八红旗手评选表彰和“送奖上门”活动
2023年3月8日下午，上海天文台妇委会举行“三八”国际妇女节庆祝活动，开展了三八红旗手评选表彰和“送奖上门”活动。孔大力副台长代表台领导恭祝女同胞“三八”妇女节快乐，并感谢全台女科技工作者为科技创新所做的贡献，期望大家在今后取得更大成绩。孔副台长和妇委主任王小亚一起为2020-2022年度上海天文台三八红旗手颁发了证书和纪念品，鼓励她们继续奋斗，取得更大成就，并号召女同胞向她们学习，合力推动上海天文台发展更上新台阶，为实现高水平科技自立自强贡献“她”力量。
图3. 台“三八”红旗手评选表彰和“送奖上门”活动现场
图4. 孔大力副台长致辞
图5. 2020-2022年度上海天文台三八红旗手颁奖现场
（从左至右：周丹、宋淑丽、郝蕾）
（三）开展“激扬巾帼志”向超女科学家学习活动
在“三八”妇女节这个特别的日子里，上海天文台妇委会开展“激扬巾帼志”活动，人事教育处储怡领学和分享了居里夫人光荣和成功背后的奋斗历程，包括她艰难的求学之路、两次得奖背后的艰辛故事和她的三段感情经历。储怡在分享中指出，居里夫人一生得过包括诺贝尔奖在内的诸多著名奖项、各种头衔、奖章和奖金，但她仍生活清贫，因为她把成就及大量的奖金都捐赠给了他人，把她的一生献给了伟大的科学事业。讨论过程中，大家由衷佩服居里夫人在女性地位低下的旧时代仍能坚持求知、求真，坚强做自己，始终保持自身对科学信仰的追求，她独立不羁的个性、坚持不懈的努力、为科学拼搏的精神和鄙视功利的高尚品德值得我们学习，作为新时代的科技工作者，更要承担起作为国家战略科技主力军的使命和责任，以更加饱满的热情投入到科研攻关中，为推动我国天文事业发展和高水平科技自立自强贡献“她”力量和“她”智慧。
图6. “激扬巾帼志”向超女科学家学习现场
（四）开展“你奋斗的样子最美”巾帼建功最美瞬间短视频活动
历时近1个月，在台党政办的大力帮助下，完成了“你奋斗的样子最美”巾帼建功最美瞬间短视频拍摄，展示了三位优秀女性各自奋斗的科研领域和拼搏工作的状态。
图7. “你奋斗的样子最美”巾帼建功最美瞬间短视频
（五）举行“巾帼传家风”爱的专属密码讲座
2023年3月8日下午，上海天文台妇委会响应中国科学院妇工委号召，开展“巾帼传家风”活动暨上海天文台女性课堂第十期，邀请资深女性家庭教育指导师、国家二级心理咨询师李淑琼老师进行《爱的专属密码》讲座，帮助女职工更好地处理家庭成员之间的关系，助力家庭家教家风建设。身为职场女性，不可避免地要面对情感、家庭、事业的多重压力，李老师通过游戏和问答形式等，引导大家感受和探讨不同情绪的来源及不同情绪表达的意义，理解情绪与六种爱的密码代表的特定涵义，颠覆了大家对怒、哀、惧等情绪的传统理解，教授大家掌控自己的情绪。李老师还带领大家找寻适合自己的爱的表达方式，找到自己与家人爱的专属密码，轻松应对来自不同人生角色的挑战，更好地平衡家庭与事业发展，促进生活美满幸福。
整个讲座在欢声笑语中进行，大家沉浸其中，有对不同情绪意义的恍然大悟，也有对爱的6种不同语言的深度赞同。意犹未尽的大家又与李老师围坐，热烈地分享讨论各自生活中遇到的困惑，并在李老师专业的解惑之下释然，收获匪浅。
图8. “巾帼传家风”爱的专属密码讲座现场
（六）举行《习近平走进百姓家》读书分享会和“巾帼传家风，寻找最美家庭”座谈会
为响应中国科学院妇工委号召，上海天文台女性读书会于3月8日下午举办了《习近平走进百姓家》读书分享会和“巾帼传家风，寻找最美家庭”座谈会。天体物理研究室庐宜领学和分享了《习近平走进百姓家》，讲述六年间，习近平总书记对各省贫困家庭的拜访以及回访，让大家了解到我国脱贫攻坚的成果和百姓生活翻天覆地的变化，以及脱贫背后的艰辛历程，也让大家从中深刻体会到家教家风建设的重要性。在读书会上，大家还结合自己的家庭生活，说变化，谈感受，讲经验，体会到女性在家庭生活和关系融洽中的独特作用。纷纷表示，此次读书分享和座谈会，让大家有机会坐在一起谈感悟、聊生活、学经验、思教训，不仅提升了女职工文化素质和自身修养，更增强了建设好家庭、传承好家教、弘扬好家风的信心，推动了社会主义核心价值观在家庭中落地生根。
图9.《习近平走进百姓家》读书分享会和“巾帼传家风，寻找最美家庭”座谈会
（七）上海天文台喜获“上海市妇女之家示范点”荣誉称号
2023年3月6日下午，上海市科技妇工委在科学会堂隆重举行庆祝“三八”国际妇女节主题活动，中国科学院上海天文台荣获“上海市妇女之家示范点”荣誉称号，上海天文台妇委会副主任刘敏上台领奖。中国科学院上海天文台“妇女之家”自2020年成立以来，于当年评选获得上海市科技系统“妇女之家”称号，经过2年多的基础设施完善和内涵建设，打造了温馨干净舒适集吧台交流区、瑜伽室、舞蹈室、练歌房、八段锦练习屋等多功能为一体的独立活动空间，建立了长期有效的“星之韵”9大系列品牌文体活动和1项爱心暑托班服务，解决职工具体困难，提升女性文化身体素质，关心关爱女性成长成才，满足女性多元化需求。未来上海天文台“妇女之家”还将继续把服务女性多元需要和助力科研为己任，关心关爱女职工身心健康和妇女儿童权益，使妇女之家成为开展妇女工作的坚强阵地，成为广大妇女有困难想得起、找得到、靠得住的“温暖之家”。
图10.上海天文台喜获“上海市妇女之家示范点”，副主任刘敏（左二）上台领奖
图11. 上海天文台荣获“上海市妇女之家示范点”称号